SI Fitness – La palestra per chi non si accontenta
Allenamenti su misura, ogni giorno della settimana.
SI Fitness è il centro perfetto per chi cerca varietà, efficacia e flessibilità, con corsi adatti a ogni livello e obiettivo.
La nostra programmazione settimanale include:
Allenamento a corpo libero che migliora postura, flessibilità e controllo muscolare, ideale per tonificare senza stressare le articolazioni.
Allenamento in sospensione con cinghie, perfetto per potenziare forza, equilibrio e stabilità del core.
Lezione completa e dinamica che coinvolge tutto il corpo, ideale per migliorare tono muscolare e resistenza cardiovascolare.
Allenamento a stazioni con esercizi a rotazione, pensato per massimizzare risultati in poco tempo: brucia grassi e migliora la forma.
Workout ad alta intensità con bilancieri e pesi leggeri, pensato per scolpire e rinforzare tutto il corpo.
Lezione di equilibrio tra corpo e mente, per migliorare mobilità, respirazione e rilassamento psicofisico.
Allenamento sospeso con tessuti aerei, che combina yoga, pilates e danza aerea per migliorare forza, flessibilità e postura.
Allenamento a corpo libero basato su forza, coordinazione e controllo, perfetto per sviluppare un fisico atletico in modo naturale.
e molti altri corsi, guidati da istruttori qualificati e appassionati.
Orari
Orari flessibili per ogni routine.
Siamo aperti tutti i giorni: trova il momento giusto per te.
- LUNEDÌ: 08:30 – 21:30
- MARTEDÌ: 08:30 – 21:30
- MERCOLEDÌ: 08:30 – 21:30
- GIOVEDÌ: 08:30 – 21:30
- VENERDÌ: 08:30 – 21:30
- SABATO: 10:00 – 14:00
- DOMENICA: 10:00 – 13:00
I nostri sponsor
